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  • 2009-08-26
  • 第470期

「忙、茫、盲」與「閒、鹹、嫌」

  • 文.聶建中

多少次,一位總是蠟燭兩頭燒的朋友告訴我,享受橡皮筋緊的感覺久了,總有一天會彈性疲乏的,不如換個生活方式,享受一下橡皮筋鬆的舒活。

很多人將「忙碌」的生活體驗與「壓力」劃上等號。看到親友過度忙碌,心中會油生疼惜與不捨,然而,「如人飲水、冷暖自知」,所謂「忙碌」,經過心情的修飾,其實是可以很快樂與有成就感的。很多盡情享受著忙碌生活的人,心中自有一套調適外人眼中不捨而內心自我甘甜的忙碌生活模式。

「忙碌」的生活體驗可以有很多種,至少,我可以將它分為「愉快的忙」與「壓力的忙」等極端兩種。很多朋友都曾經好奇的問我:「每天如此馬不停蹄不會累嗎?」一直沈浸在快樂「忙碌」生活中的我,通常會告訴他,「忙得愉快很難累」。

年輕歲月時,忙碌的生活,讓人倍感充實,半夜「爆肝」(時下年輕人對熬夜的新術語)也痛快其中;反倒是,無事可做而閒蕩度日的濕鹹生活,日子久了總令人嫌。「閒、鹹、嫌」會頓失生活重心,心靈上更易憑添空虛與寂寞。因此,忙碌的確不失為生命中的一劑生活動力強心針。

有些人因「個性使然」,勞碌命一個,不忙不痛快,叫他閒下來就像要了他的命一般的痛苦與無奈;但也有人因「生活所需」,被迫必須操勞耕作,此時落在這般人身上的「忙碌」,就難能與快樂結下善緣了。這種受環境所迫而不得不辛勤勞作的「必須忙碌」,就是生活壓力的產生因子。

雖然,「閒、鹹、嫌」的日子不可守,但「忙、茫、盲」的生活亦不可為。即便忙碌中產生了壓力,只要忙得有目標,便不「茫」,忙得有章法,便不「盲」,這般忙碌下的壓力產物,何嘗不是一種成就生活的體驗。

壓力的存在,是種對生活事務目標成效達成的推進助力。壓力會產生衝勁,而衝勁能創造效率,壓力刺激著人體腎臟腺素的分泌發酵,讓人性潛能自然發揮,甚至成就意想不到的超強作為。

壓力通常也是一種助長學習的激素,有了壓力的產生,才使對解決難題的用心更加倍增。在難題的解決上,必須經過一段不斷認知、思索、理解、剖析、克服……的循環過程,許多的生活常識與知識哲理,通常在壓力生活下會得到更深層次的領悟而使記憶深刻,學習的效益也自然擴增。

人常說:「休息是為了走更遠的路」,因此,勸勉人偶而放下手邊忙碌,為更長遠目標暫時儲備一些續航力,有其必須。但活在當下,一旦「忙碌」生活不可豁免,就必須以快樂的陽光心情,欣然迎接。即便忙碌過頭而壓力產生,也該視其為知識學習與成就事務之重大良機與挑戰,勇於面對,欣然迎戰,才能走出快意人生。

「忙、茫、盲」,人生必敗。若能忙得有目標(不茫)、忙得有章法(不盲),則即便是壓力迎身,幸福成就仍會跟隨你。

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